quinta-feira, 4 de abril de 2013

Benefícios do Chá - Mate

Benefícios do Chá - Mate


 
*Ajuda no emagrecimento: Acelera o metabolismo e aumenta o gasto calórico em repouso ele também facilita a queima de gordura.
*Colabora para o tratamento contra o acúmulo de gordura no fígado proporcionando a oxidação dessa gordura e protegendo o fígado.
*No chá mate existem as xantinas que são substâncias parecidas com a cafeína e que proporcionam melhor desempenho do cérebro. Oxidação dos neurônios causam o envelhecimento do cérebro e a erva mate atua retardando esse envelhecimento.
*A erva ajuda na digestão pois atua na liberação dos sucos digestivos, principalmente a bile facilitando a digestão dos alimentos.
*A erva também tem ação diurética, ajudando na eliminação de toxinas que fazem mal para o organismo e dificultam o emagrecimento.
*Protege as células contra os radicais livres(moléculas que causam o envelhecimento e doenças) pois é um poderoso antioxidante que atua na diminuição da oxidação celular.
*Rico em polifenois, ajuda a prevenir doenças cardíacas pois evitam o acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos.
*Consumindo aproximadamente 300 ml ou  quase 1 litro por dia da bebida diminui em 13% as taxas de colesterol ruim, o LDL, e aumenta a de colesterol bom, o HDL pois a bebida tem alcalóides e glicídios interagindo com os ácidos da biles reduzindo a absorção de colesterol.

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